舞狮开始于南北朝。在我国,舞狮的形式多种多样,大致可以分为北方舞狮和南方舞狮两种。北方舞狮的外形与真狮很相像,全身狮披覆盖,舞狮者(一般两人合舞一只大狮子)只露双脚,不见其人。北方舞狮有雌、雄之分,还有文狮、武狮、成狮、崽狮之分。南方舞狮主要流行在广东。这种舞狮由一人舞狮头,一人舞狮尾。狮子的造型、式样、颜色多与北方狮不同。舞狮者穿各种灯笼裤,上穿密妞扣的唐装灯笼袖衫或背心,可见舞狮者全身。舞狮要使出浑身解数。
舞龙表演是指舞龙者在前方龙珠的引导下,手持舞龙工具,随鼓乐伴奏起舞,舞狮演艺,通过人体的运动和姿势的变幻完成龙的游戏,节庆舞狮,进行穿,腾,跃,翻,滚,舞狮,戏,缠,舞狮舞龙,组图造型等动作和套路,充分展示龙的精,气,神,韵等风采的一项传统体育项目。*民族是世界上人口较多的国家,世界上凡是有华人居住的地方都把“龙”作为吉祥的象征,在节庆、贺喜、祝福、驱邪、祭神、庙会等期间,都有舞“龙”的习俗。